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Polvere di Brahmi (Bacopa Monnieri) Crudo Bio

Name: Polvere di Brahmi (Bacopa Monnieri) Crudo Bio
Brand: CiboCrudo
SKU: supbra250pol
Price: 10.43 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 4.8 (40 reviews)

Brahmi (Bacopa monnieri) in polvere: Un Aiuto Naturale Per La tua Mente

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125g
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Termine minimo di conservazione: 27/2/2026

Origine: India

Brahmi: un aiuto per la mente

In polvere monoingrediente
Lavorato a basse temperature
Da agricoltura biologica certificata

Breve descrizione della bacopa monnieri bio

La Bacopa monnieri, conosciuta anche come brahmi in polvere, prende il nome di issopo d’acqua a causa della sua naturale crescita in acqua. Il termine brahmi, con il quale è riconosciuta a livello mondiale, significa letteralmente "coscienza pura", una traduzione derivante dalla divinità induista che le ha attribuito il nome, il dio Brahma, e dagli utilizzi terapeutici per diverse malattie mentali. Il brahmi è originario dell'Oriente, in particolare dall'India e dalla Cina. Già nel VI secolo d.C., nell’ayurveda, la bacopa monnieri veniva impiegata come diuretico e tonico per il sistema nervoso e il cuore. In India, la polvere di brahmi era oggetto di venerazione e veniva applicata sul corpo dei neonati con la speranza di aumentarne l'intelligenza e "aprire le porte del Brahma" (il potere creativo). Nonostante possa sembrare una semplice superstizione, numerose ricerche scientifiche hanno esaminato le proprietà di questa antica pianta e confermato i benefici che può apportare alle funzioni mentali e al sistema nervoso.

Il brahmi bio di CiboCrudo viene coltivato in agricoltura biologica certificata con l'utilizzo di metodi sostenibili. Per garantire un prodotto di alta qualità, le piante vengono curate con attenzione e raccolte a mano al momento giusto. Una volta raccolte, le foglie vengono fatte essiccare delicatamente a basse temperature, in modo da preservarne le preziose proprietà benefiche. La macinazione in polvere finissima rende il brahmi in polvere semplice da utilizzare e il rigido controllo qualità ti garantisce che la polvere di brahmi sia priva di qualsiasi contaminante e 100% naturale. Il brahmi è adatto a chi segue un’alimentazione vegan, è naturalmente privo di glutine e non contiene zuccheri aggiunti, né additivi, né conservanti.

Benefici e valori nutrizionali della polvere di brahmi

Scopriamo valori nutrizionali, proprietà e calorie della bacopa monnieri o brahmi.

In 100 grammi di bacopa monnieri bio troviamo:

Energia 970 KJ/233 kcal
Carboidrati totali 28,5 g
Di cui zuccheri 0,7 g
Fibra alimentare 38,4 g
Proteine 7,0g
Grassi totali 1,6 g
Di cui grassi saturi 0,5 g
Sodio 2062 mg

I bacosidi, i principali composti attivi della Bacopa monnieri, possono neutralizzare i radicali liberi e ridurre i livelli di infiammazione.

Secondo alcuni studi in vitro e in vivo, la Bacopa monnieri può sopprimere il rilascio di citochine pro-infiammatorie e avere effetti antinfiammatori paragonabili a quelli dell'indometacina.

Inoltre, l'assunzione di 300-600 mg di Bacopa monnieri al giorno può migliorare significativamente la velocità di elaborazione delle informazioni visive, il tasso di apprendimento, la memoria e i livelli di attenzione.

Il brahmi ha anche altre proprietà. Ad esempio può aiutare a ridurre significativamente i sintomi dell'ADHD come irrequietezza, scarso autocontrollo, disattenzione e impulsività.

Da ultimo, ti segnaliamo che uno studio in vivo ha dimostrato che la Bacopa monnieri può avere effetti ansiolitici paragonabili a quelli del lorazepam (benzodiazepina), un farmaco usato per trattare l'ansia.

Il brahmi non ha particolari controindicazioni se assunto in quantità moderate da individui adulti in buone condizioni di salute. In alcune persone può causare lievi disturbi digestivi di natura transitoria, per questo è meglio assumerlo a stomaco pieno. Se assumi farmaci, sei incinta o soffri di qualche patologia, consulta il tuo medico prima di assumere la bacopa monnieri.

Come utilizzare il brahmi bio

Il dosaggio consigliato di bacopa monnieri va dai 300 ai 600 mg al giorno.

Il brahmi integratore ha un gusto leggermente amaro. Può essere sciolto in qualsiasi liquido, ma ti consigliamo di assumerlo con qualcosa di dolce, meglio se a stomaco pieno.

Aggiungi il brahmi in polvere a un frullato con frutta dolce come banane e frutta tropicale.
Per preparare una tisana rilassante per la mente mescola insieme camomilla, Bacopa Monnieri, Rosa Centifolia e foglie di melissa e lascia in infusione in acqua calda. Puoi gustare questa tisana sia calda che fredda, magari aggiungendo un tocco di limone e un cucchiaio di zucchero di cocco.

Perché acquistare la bacopa monnieri di CiboCrudo?

La bacopa monnieri può essere un valido aiuto per il benessere generale, ma deve provenire da fonti sicure e certificate.

Ma dove trovare della polvere di brahmi di qualità?

La polvere di brahmi che trovi in vendita online sullo shop di CiboCrudo proviene da piante di bacopa monnieri coltivate in agricoltura biologica certificata. Viene raccolta, selezionata con cura e macinata a freddo, per mantenerne integri tutti i benefici. Il brahmi CiboCrudo è vegan, prodotto con tecniche sostenibili e testato per assicurarti purezza e assenza di contaminanti. Inoltre, non contiene alcun conservante, colorante, né dolcificante.