Insalata con Condimento Alternativo

Insalata con Condimento Alternativo
Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Tempo di preparazione: 15 minuti
Dosi: 2
Ingredienti:
1/2 cespo di un piccolo cavolo verza viola
1 finocchio
1 costa di sedano
4 cm di porro
50 g di rucola
1 cespo di invidia riccia
4 mele
aglio
curcuma
sale igienista
peperoncino di Cayenna


Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Insalata con Condimento Alternativo

Curcuma In Polvere Cruda Bio 1
Curcuma In Polvere Cruda Bio 3
89
Curcuma In Polvere Bio
€8,39-35%
Prima era €12,90
-35%
Aglio Essiccato In Scaglie Crudo Bio 1
Aglio Essiccato In Scaglie Crudo Bio 3
20
Aglio Essiccato In Scaglie Crudo Bio
€4,65-25%
Prima era €6,20
-25%
Sale Rosa Dell'Himalaya - 1Kg 1
56
Sale Rosa dell'Himalaya
€3,15-25%
Prima era €4,20
-25%
Peperoncino In Polvere Crudo Bio 1
Peperoncino In Polvere Crudo Bio 4
19
Peperoncino in polvere Crudo Bio
€5,55-25%
Prima era €7,40
-25%

Questa ricetta offre un modo creativo per gustare un'insalata arricchita con un condimento a base di succo di mela e spezie. Questo condimento alternativo può offrire un sapore unico, diverso dai condimenti tradizionali.

Preparazione dell'Insalata con Condimento Alternativo

  1. Inizia tagliando a listarelle mezzo cespo di cavolo verza viola. Il cavolo viola è noto per il suo colore vivace, dovuto alla presenza di antocianine, pigmenti naturali che si trovano in molti vegetali viola o blu.
  1. Taglia un finocchio a listarelle. Il finocchio è apprezzato per il suo sapore distintivo e può aggiungere una nota croccante all'insalata.
  1. Prosegui tagliando una costa di sedano ad archetti e 4 cm di porro a julienne. Questi ingredienti aggiungono varietà di texture e sapori.
  1. Taglia 50 grammi di rucola e sminuzza un cespo di indivia riccia.
  1. Utilizza un estrattore per estrarre il succo di 4 mele. Il succo di mela può servire come base dolce e naturale per il condimento.
  1. Aggiungi al succo le spezie: aglio, curcuma, sale, peperoncino di Cayenna. Queste spezie sono note per i loro sapori distintivi e possono arricchire il gusto del condimento.
  1. Emulsiona gli ingredienti per ottenere un condimento omogeneo.
  1. Usa il succo preparato per condire l'insalata.

Attrezzatura

Un estrattore.


Ricette correlate

Insalata Proteica Vegana
Cucina BioEvolutiva
Pubblicato il 10/01/2023
Tempo di preparazione: 15 min
Insalata vegana di teff integrale con avocado e mango
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 14/02/2024
Tempo di preparazione: 20 min
Peperoni ripeini vegani
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 30/01/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Cetrioli Marinati
Antipasti e aperitivi
Barbara Luisella Rossetti (BaLu)
Pubblicato il 30/01/2023
Tempo di preparazione: 20 min
Asparagi Al Cocco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 30/01/2023
Tempo di preparazione: 15 min
Carciofi Marinati
Cucina BioEvolutiva
Pubblicato il 30/01/2023
Re Ravanello Daikon con salsa
Carol Saito
Pubblicato il 30/01/2023
Tempo di preparazione: 20 min
Insalata  - LA MIA PREFERITA
Cucina BioEvolutiva
Pubblicato il 30/01/2023
Grano Saraceno con i Broccoli
Simone di Raw Good
Pubblicato il 30/01/2023
SACCOTTINI MEDIORIENTALI
Cucino crudo con Anna
Pubblicato il 30/01/2023


Chi siamo? CiboCrudo!
Da oltre 10 anni scegliamo solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, frutta secca e disidratata, snack e tanto altro. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!