Tortilla crudista

Tortilla crudista
Info e ingredienti
Difficoltà: Facile
Tempo di preparazione: 1 ora
Tempo aggiuntivo: 4 ore
Dosi: 3
Ingredienti:
1 Pannocchia di Mais Fresco
1/2 Tazza di Semi di Lino
1 Fetta di Zucca
1 Pomodoro da Insalata
a Piacere Germogli di Barbabietola
1 Tazza di Mandorle
Semi di Canapa
1/2 Limone
Lievito Alimentare
Sale Rosa
Olio Extravergine d'oliva


Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Tortilla crudista

Semi Di Lino Scuri Crudi Bio 1
Semi Di Lino Scuri Crudi Bio 2
39
Semi Di Lino Scuri Bio e Crudi
€4,43-25%
Prima era €5,90
-25%
Semi Di Lino Dorati Crudi Bio 1
Semi Di Lino Dorati Crudi Bio 3
23
Semi Di Lino Dorati Crudi e Biologici
€5,93-25%
Prima era €7,90
-25%
Semi Di Canapa Decorticati Crudi Bio 1
Semi Di Canapa Decorticati Crudi Bio 3
90
Semi di Canapa decorticati Crudi Bio
€6,45-25%
Prima era €8,60
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Mandorle Sgusciate Di Sicilia Crude Bio 1
Mandorle Sgusciate Di Sicilia Crude Bio 3
220
Mandorle sgusciate di Sicilia Bio e Crude
€14,18-25%
Prima era €18,90
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Semi Di Broccolo Da Germoglio Bio 1
Semi Di Broccolo Da Germoglio Bio 2
5
Semi di Broccolo da germoglio Bio
€9,68-25%
Prima era €12,90
-25%

Preparazione Tortilla crudista

Pulire e sgranare la pannocchia fresca e metterla in un mixer con i semi di lino, precedentemente ammollati in acqua. Frullare il tutto e ottenere un impasto da stendere sottilmente su un foglio di carta da forno e mettere in essiccatore per circa 3 ore. La tortillas deve risultare asciutta ma flessibile e morbida. Nel frattempo preparare la salsa frullando le mandorle, ammollate per una notte in acqua, il succo di mezzo limone, un cucchiaio abbondante di lievito alimentare in scaglie e i semi di canapa. Frullare e ottenere una salsa liscia e omogenea. Eventualmente aiutarsi con un filo d’acqua.
Quando le tortillas saranno pornte, lavare e tagliare sottilmente le verdure, farcire la tortillas e condire con i germogli di barbabietola e la salsa.
Buon appetito!

Attrezzatura:

Vitamix TNC 5200 King of Blenders Frullatore Rosso


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