Raw Sushi Sweet & Crunchy

Raw Sushi Sweet & Crunchy
Info e ingredienti
Difficoltà: Medio
Ingredienti:
100 gr Semi di lino
50gr Mandorle
50gr Nocciole
1 manciata Bacche goji
6 Datteri
10 cucchiai Pasta di datteri


Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Raw Sushi Sweet & Crunchy

Datteri Denocciolati Bio 1
Datteri Denocciolati Bio 3
173
Datteri denocciolati crudi e Bio
€5,53-30%
Prima era €7,90
-35%
Datteri Medjoul Crudi Bio 1
Datteri Medjoul Crudi Bio 3
92
Datteri Medjoul Biologici e Crudi
€8,47-30%
Prima era €12,10
-30%
Mandorle Sgusciate Di Sicilia Crude Bio 1
Mandorle Sgusciate Di Sicilia Crude Bio 3
220
Mandorle sgusciate di Sicilia Bio e Crude
€14,18-25%
Prima era €18,90
-25%
Mandorle Pelate Tuono Bio 1
Mandorle Pelate Tuono Bio 3
34
Mandorle pelate Tuono di Sicilia Bio
€13,43-25%
Prima era €17,90
-25%
Semi Di Lino Dorati Crudi Bio 1
Semi Di Lino Dorati Crudi Bio 3
23
Semi Di Lino Dorati Crudi e Biologici
€5,93-25%
Prima era €7,90
-25%
Semi Di Lino Scuri Crudi Bio 1
Semi Di Lino Scuri Crudi Bio 2
39
Semi Di Lino Scuri Bio e Crudi
€4,43-25%
Prima era €5,90
-25%
Nocciole Sgusciate Biologiche Crude 1
Nocciole Sgusciate Biologiche Crude 3
53
Nocciole Sgusciate Biologiche, Vegan e Crude
€10,28-25%
Prima era €13,70
-25%
Bacche Di Goji Disidratate Crude Premium Quality Bio 1
Bacche Di Goji Disidratate Crude Premium Quality Bio 3
330
Bacche Di Goji Disidratate Crude Premium Quality Bio
€5,79-35%
Prima era €8,90
-35% Best Seller

Preparazione del Sushi Crudista Dolce & Crunchy

Preparazione della Pasta di Datteri:

  1. Ammollo dei Datteri: Ammollare 500gr di datteri (con o senza nocciolo) per una notte. Se i datteri hanno il nocciolo, rimuoverlo dopo l'ammollo.
  1. Preparazione dell'Acqua: Scolare l'acqua di ammollo, pesarla e aggiungere acqua naturale fino a raggiungere 300ml.
  1. Frullare: Unire i datteri e l'acqua in un robot da cucina o minipimer. Frullare fino ad ottenere una crema omogenea.
  1. Conservazione: Conservare la pasta di datteri in frigo in un barattolo di vetro fino a 2 settimane.

Preparazione del Sushi Dolce:

  1. Ammollo dei Semi di Lino: Ammollare i semi di lino per una notte.
  1. Preparazione del Complesso di Semi e Frutta Secca: Il giorno successivo, unire i semi di lino ammollati a mandorle, nocciole, bacche di goji, datteri e pasta di datteri. La quantità di pasta di datteri può variare a seconda della dolcezza desiderata.
  1. Essiccazione: Essiccare con un programma specifico per alimenti crudi per 15 ore.
  1. Verifica e Modellatura: Dopo 15 ore, verificare la compattezza del composto. Se possibile, staccarlo e tagliarlo in strisce di 3-3,5 cm, modellandole a forma di cilindro (tipo cannolo). Usare le dita o uno strumento cilindrico.
  1. Riessiccazione: Mettere il composto nell'essicccatore, spostando i cilindri ogni 6 ore per un totale di 18-24 ore, in modo da uniformare l'essiccazione.

Farcitura e Presentazione:

  • Riempimento: Con una sac à poche, riempire i cilindri con la pasta di datteri.

Consigli dello chef:

  • I cilindri di sushi dolci possono essere serviti come dessert o snack.

Ricette correlate

gelato fatto in casa vegano
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 07/06/2024
Tempo di preparazione: 10 min
Raw Tiramisù
Simone di Raw Good
Pubblicato il 05/05/2021
Tempo di preparazione: 30 min
Chia Pudding alla Vaniglia
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 25/09/2023
Tempo di preparazione: 10 min
Teglia di brownies con cacao in polvere
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 26/06/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Torta di cioccolato e noci
Cucino crudo con Anna
Pubblicato il 31/08/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Torta Dolce di Frutta Secca
Cucino crudo con Anna
Pubblicato il 06/12/2021
Tempo di preparazione: 20 min
Torta fragole e cocco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 03/04/2024
Tempo di preparazione: 20 min
banana bread al cacao
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 27/07/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Crostata vegana ai frutti di bosco
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 17/11/2023
Tempo di preparazione: 30 min
Crostata vegana pere e cioccolato
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 31/10/2023
Tempo di preparazione: 40 min


Chi siamo? CiboCrudo!
Da oltre 10 anni scegliamo solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, frutta secca e disidratata, snack e tanto altro. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!