Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Tempo di preparazione:
5 minuti
Dosi: 2
Ingredienti:
2 banane mature
4 foglie di cavolo nero
1/2 succo di limone
1 cucchiaio e 1/2 di semi di chia
Ingredienti CiboCrudo per la ricetta GREENSMOOTHIE CON SEMI DI CHIA
Fino a -15%
Preparazione GREENSMOOTHIE CON SEMI DI CHIA
Pulisco bene la verdura. Nel boccale del frullatore metto le banane, la verdura, il succo del limone e l’acqua; frullo per 20 secondi. Metto poi il frullato in un contenitore grande di vetro ed aggiungo i semi di chia; mescolo bene e lascio riposare per un’ora. Passato il tempo di riposo servo e…buon appetito!
Consigli:
Attrezzatura:
Frullatore
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