Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Tempo di preparazione:
5 minuti
Dosi: 2
Ingredienti:
1 cucchiaino di chlorella in polvere
3 foglie di cavolo nero
2 mazzetti di spinaci
3 foglie di lattuga romana
3 bicchieri di acqua
Il succo di un limone
Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Smoothie alla Chlorella
Hai mai provato lo Smoothie alla Chlorella? Questa bevanda verde, arricchita con il superfood della chlorella, è una deliziosa e nutriente aggiunta alla tua routine quotidiana. Preparalo in pochi minuti e goditi i benefici di questa bevanda rinfrescante.
Ecco la nostra ricetta per creare questo delizioso smoothie.
Preparazione dello Smoothie alla Chlorella
- Lava accuratamente tutte le verdure sotto acqua corrente. Tagliale grossolanamente e inseriscile nel frullatore.
- Aggiungi un cucchiaino di chlorella in polvere al mix di verdure nel frullatore.
- Aggiungi l'acqua e il succo di limone al frullatore.
- Frulla gli ingredienti per circa 20 secondi o fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea.
- Versa lo smoothie in bicchieri e servi immediatamente per gustare al meglio la freschezza e i nutrienti delle verdure.
Con questa ricetta semplice e nutriente, puoi goderti un'esplosione di freschezza e sapore. Buon appetito!
Consigli dello Chef
- Conservazione: puoi conservare lo smoothie in un contenitore ermetico in frigorifero per massimo 24 ore. Agita bene prima di consumare.
- Idee di utilizzo: questo Smoothie alla Chlorella è perfetto come colazione o spuntino durante il giorno.
- Varianti: se desideri un tocco di dolcezza in più, aggiungi una banana matura al mix. Oppure, per un tocco croccante, aggiungi una manciata di semi di chia o semi di lino durante la frullatura.
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