Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Ingredienti:
INGREDIENTI
1 banana matura
1 pera matura
una punta di cucchiaino di cannella
1 cucchiaino di lucuma
3 o 4 cubetti di ghiaccio (facoltativi)
acqua naturale o latte vegetale q.b
Ingredienti CiboCrudo per la ricetta FRULLATO PERA, BANANA, CANNELLA E LUCUMA
-25%
Preparazione FRULLATO PERA, BANANA, CANNELLA E LUCUMA
PROCEDIMENTO Metto tutti gli ingredienti nel frullatore, tranne la cannella, e frullo per 20 secondi. Verso in un barattolo di vetro o in un bicchiere, a me piace molto di più barattolo perché si ha la sensazione di aver sempre tanto frullato o succo! Dopo di che metto qualche cubetto di ghiaccio, verso la cannella e mescolo bene con una cannuccia o con un cucchiaino (se fosse nel bicchiere).
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