Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Ingredienti:
Ingredienti x 20 bon bon piccoli
125 gr di uvetta
200 gr di mandorle al naturale (non tostate e non salate)
qualche cucchiaio di cocco in scaglie crude
un cucchiaino di cacao amaro crudo
Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Bon Bon all'uvetta
Preparazione dei Bon Bon all'uvetta
- Ammollo dell'Uvetta: Ammollare l’uvetta per almeno 1 ora in acqua tiepida.
- Preparazione del Cocco in Scaglie: Versare il cocco in scaglie in un piattino.
- Frullare l'Uvetta: Dopo l'ammollo, frullare l’uvetta fino a ottenere una consistenza omogenea.
- Aggiunta delle Mandorle: Aggiungere le mandorle pelate al frullatore e continuare a frullare fino a ottenere un composto compatto che si stacca dalle pareti del frullatore.
- Formazione dei Bon Bon: Prelevare piccole quantità di composto, lavorarle con le mani fino a formare una pallina, e rotolarla nella farina di cocco. Riporre le palline su un piatto.
- Finitura: Terminare spolverizzando con cacao amaro.
- Conservazione e Servizio: I bon bon possono essere serviti immediatamente o conservati in frigorifero per alcuni giorni. Tirarli fuori un’ora prima di servirli.
Si tratta di un dolce gustoso e salutare adatto anche a ospiti che seguono regimi alimentari particolari, ad esempio vegetariani, vegani, crudisti, intolleranti al glutine o al lievito. Questi bon bon all'uvetta vanno bene per tutti!
Ricette correlate
Chi siamo? CiboCrudo!
Da oltre 10 anni scegliamo solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, frutta secca e disidratata, snack e tanto altro. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!