Info e ingredienti
Difficoltà: Molto facile
Ingredienti:
Ingredienti per 4 persone:
1 radicchio
1 cavolo cappuccio medio
1 finocchio
2 cedri pelati a vivo
germogli di crescione
semi di chia
condito il tutto con
olio extra vergine d oliva
sale rosa dell hymalaia
mezzo limone
è tutto crudo
quindi deve essere possibilmente bio.
Ingredienti CiboCrudo per la ricetta Insalata invernale
Fino a -20%
Best Seller
Esaurito
-10%
Preparazione Insalata invernale
Preparazione
tagliare a listarelle sottili il cavolo e il radicchio, tagliare in 16 spicchi il finocchio, lavarli e lasciarli scolare bene. Ricordarsi 4 giorni prima di far germogliare il crescione. Iniziare a comporre il piatto con le verdure, pelare il cedro a vivo e tagliarlo a pezzettini nell'insalata, condire il tutto con olio di oliva, sale e limone, infine cospargere il tutto con i semi di chia. Buon appetito e soprattutto verificate dopo 10 minuti il tepore che sale!
Ricette correlate
Carol Saito
Pubblicato il 11/08/2021
Tempo di preparazione:
20 min
Insalate
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 06/08/2021
Tempo di preparazione:
40 min
Insalate
Cucina BioEvolutiva
Pubblicato il 05/08/2021
Tempo di preparazione:
10 min
Insalate
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 07/08/2023
Tempo di preparazione:
10 min
Cucina BioEvolutiva
Pubblicato il 10/07/2023
Tempo di preparazione:
15 min
Chef CiboCrudo
Pubblicato il 30/01/2023
Francesca Bettoni
Pubblicato il 30/01/2023
Insalate
Cucino crudo con Anna
Pubblicato il 30/01/2023
Tempo di preparazione:
30 min
Chi siamo? CiboCrudo!
Da oltre 10 anni scegliamo solo l’eccellenza del mondo raw bio: superfood, frutta secca e disidratata, snack e tanto altro. Visita il nostro shop e ricorda: Bio è bello, Raw è meglio!